Le magnésium est un minéral essentiel pour la santé équine, jouant un rôle crucial dans plus de 300 réactions biologiques. En tant que passionnée de bien-être animal, j’ai eu l’occasion d’observer ses effets bénéfiques sur les chevaux de mon centre équestre. Je vous propose de découvrir ensemble les bienfaits et l’utilisation du magnésium pour nos amis équins.
Les rôles clés du magnésium pour la santé équine
Le magnésium est un véritable allié pour nos chevaux. Voici ses principales fonctions :
- Anti-stress et calmant : Il régule la réponse au stress et favorise la sérénité
- Soutien musculaire : Il aide à la relaxation, la récupération et prévient les crampes
- Santé osseuse : Il contribue à la solidité du squelette
- Système nerveux : Il participe à son bon fonctionnement
- Métabolisme énergétique : Il est impliqué dans la production d’énergie
- Immunité : Il soutient le système immunitaire
Lors d’une compétition de dressage, j’ai remarqué une nette amélioration de la performance et du calme chez les chevaux supplémentés en magnésium. Cette expérience m’a convaincue de l’importance de cet oligo-élément.
Sources et besoins en magnésium pour les chevaux
Les chevaux peuvent obtenir du magnésium à travers leur alimentation, notamment :
- Les céréales
- Le foin
- L’eau de boisson
Pourtant, ces sources naturelles ne suffisent pas toujours à couvrir les besoins quotidiens. Un cheval de 500 kg nécessite environ 6 à 7 grammes de magnésium par jour. C’est pourquoi les compléments alimentaires peuvent s’avérer nécessaires, surtout dans certaines situations :
- Chevaux stressés ou anxieux
- Récupération post-effort intense
- Périodes de transition (transport, changement d’environnement)
- Chevaux athlètes
- Soutien du système musculo-squelettique
Il existe différentes formes de magnésium utilisées dans les compléments :
| Type de sel | Biodisponibilité |
|---|---|
| Sels inorganiques (chlorure, sulfate, oxyde) | Moins biodisponibles |
| Sels organiques (citrate, glycinate) | Plus biodisponibles |
Etantadepte des produits naturels, je privilégie les formes organiques pour leur meilleure assimilation. J’ai constaté que la supplémentation en magnésium, associée à une pratique régulière du yoga, m’aide personnellement à gérer le stress. Cette approche holistique m’a inspirée pour le soin de mes chevaux.
Il est fondamental de noter que le magnésium interagit avec le calcium dans l’organisme. Un ratio calcium/magnésium optimal se situe entre 2,5 et 3 :1. De plus, une supplémentation prolongée sur 2 à 3 mois peut être bénéfique pour les chevaux chroniquement stressés.
Pour terminer, le magnésium est un allié précieux pour la santé et le bien-être de nos chevaux. Une supplémentation adaptée, en tenant compte des besoins individuels, peut faire une réelle différence dans leur qualité de vie et leurs performances.
